JANEIRO NATURAL

Para entender a dieta vegana, vamos primeiro saber: o é ser vegano? Como os vegetarianos, os veganos não comem nada de origem animal. Só que veganos vão além, escolhendo um estilo de vida que exclui todos os produtos e marcas que fazem testes em animais, usam suas peles e qualquer outro tipo de exploração e situação que submeta animais a maus tratos e confinamento. Assim, ser vegano não é só deixar de comer carne de qualquer tipo, leite e derivados, mel e qualquer tipo de pro